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Tocotrienol, beta

Tocotrienol, beta es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Tocotrienol, beta que no sean Lasaña con carne y salsa, entrante congelado.

Pasta, pan integral, seco (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)	2.79 mg
Pan, chapati o roti, sencillos, preparados comercialmente	2.13 mg
Galletas, trigo, regular	1.63 mg
Galletas, de tipo aperitivo estándar, con trigo integral	1.48 mg
Galletas saladas, (incluye ostra, soda, sopa)	1.45 mg
Pasta, grano entero, todo 51% de trigo, sémola restante enriquecido, seca	1.42 mg
Galletas, galletas graham, liso o miel (incluye canela)	1.41 mg
Pan, chapati o roti, trigo integral, preparados comercialmente, congelados	1.37 mg
Pan, trigo integral, preparado comercialmente	1.3 mg
Papillas, GERBER, graduados Lil Galletas Vanilla trigo	1.22 mg
Galletas, azúcar, preparado comercialmente, regular (incluye la vainilla)	1.21 mg
Pasta, pan integral, cocido (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)	1.16 mg
Galletas, de tipo aperitivo estándar, regulares	1.11 mg
Snacks, pretzels, duros, sencillos, salados	1.1 mg
Galletas, queso, regular	1.07 mg
Galletas, crema, Gamesa Sabrosas	1.05 mg
Mezcla de las pastas, carne de res clásico, sin preparación	0.96 mg
Galletas, chocolate sandwich, con relleno de crema y regular	0.9 mg
Bollos, hamburguesa o hot dog, trigo integral	0.87 mg
Rollos, hamburguesa o un perro, trigo / trigo partido caliente	0.84 mg

Lasaña con carne y salsa, entrante congelado

Lasaña con carne y salsa, entrante congelado es un tipo de Comidas, entrantes y Acompañantes. Los nutrientes más importantes en Lasaña con carne y salsa, entrante congelado se enumeran a continuación.

Agua	73.1 g	73.1%
La energía (calorías)	124 kcal
Energía (julios)	518 kJ
Proteína	6.63 g	6.63%
lípido total (grasa)	4.42 g	4.42%
Ceniza	1.46 g	1.46%
Hidratos de carbono, por diferencia	14.39 g	14.39%
Fibra, dietética total	1.4 g	1.4%
Azúcares, total de	2.96 g	2.96%
sacarosa	0.48 g	0.48%
La glucosa (dextrosa)	0.95 g	0.95%
Fructosa	1.07 g	1.07%
Lactosa	0.46 g	0.46%
Maltosa	0 g
galactosa	0 g
Almidón	9.8 g	9.8%
Calcio, Ca	73 mg	0.07%
Hierro, Fe	0.65 mg
El magnesio, Mg	18 mg	0.02%
El fósforo, P	102 mg	0.10%

Nutrientes en Lasaña con carne y salsa, entrante congelado